Simone Bockwinkel
Sudetenring 15
61200 Wölfersheim
Telefon
0160-90860222
training-mit-simone(at)web.de
Hallo liebe Sportfans,
ich biete OUTDOOR FITNESS Kurse für Jedermann sowie Privatkurse als Alternative zum Personal Training in der Wetterau an.
Auch FIRMEN TRAINING/VEREINE stehen auf dem Programm. Gerne trainiere ich mit Ihren Mitarbeitern oder Mitgliedern im Freien oder an Ihrem Standort nach ihren Trainingswünschen.
Wie das geht:
Wenn das Training dein Interesse geweckt hat, kannst du dich gerne telefonisch unter 0160-90860222 für ein Infogespräch bei mir melden.
Sportliche Grüße,
Simone
UND WIE FUNKTIONIERT'S?
Wir trainieren ganzjährig in Kleingruppen bis 15 Personen bei (fast) jedem Wind und Wetter an der frischen Luft
Wir trainieren einmal wöchentlich und nutzen dabei Kleingeräte (Seil, Hanteln, Leiter...) sowie unser eigenes Körpergewicht
Es gibt 3 Könnerstufen: Level 1/Einsteiger, Level2/Fortgeschrittene,
Level 3/"Profis"
Ein Kurs besteht i.d.R. aus 6 Trainingseinheiten à 60 Minuten,
je ab 7 Euro
Von HIIT über Tabata, Krafttraining oder Zirkeltraining ist alles dabei
Sporttauglichkeit und Sportlichkeit vorausgesetzt, ist das Training für nahezu jede Altersgruppe machbar
Über die Kursbuchung hinaus gibt es keine Vertragsbindung, so dass ihr flexibel trainieren könnt
Ihr bringt lediglich wetterangepasste Kleidung und ein Getränk mit, die Geräte bringe ich mit
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Wo findet das Training statt?Das Training findet ganzjährig im Freien statt. Die Treffpunkte der Trainings sind in der Kursbeschreibung enthalten.
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Wie kann ich mich zu einem Kurs anmelden?Schreib mir eine E-Mail an training-mit-simone(at)web.de oder eine WhatsApp unter 0160-90860222. Ich melde mich schnellstmöglich bei dir, um die "Formalitäten" zu erledigen und zu klären, ob ein Platz im Kurs frei ist.
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Wie lange dauert das Training?Wir trainieren einmal wöchentlich für 60 Minuten inklusive Warmup und Cooldown. Ein Kurs hat meistens 6 Trainingseinheiten, wobei du kostenlos bis zu 2 Fehltermine bei der Kursbuchung festlegen kannst.
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Woher weiß ich ob ich das Training schaffe und welcher Kurs zu mir passt?Auf der Seite "Level" sind die verschiedenen Kurse beschrieben und erklärt, welche Anforderungen jeweils gestellt werden. Ruf' mich gerne an, ich werde dich beraten und informieren.
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Was kostet das Training?Eine Trainingseinheit startet ab 7 Euro/Stunde. Die genauen Kursgebühren kannst du der Seite "Preise" der jeweiligen Kursbeschreibung entnehmen.
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Was muss ich mitbringen?Du benötigst lediglich wetterangepasste Kleidung und ein Getränk. Manche Teilnehmer bringen noch ein kleines Handtuch mit. Die Trainingsgeräte bringe ich mit.